Lyssna live!

En härlig blandning av kultur - 19 min

10 november 2024

Bild på medverkande

Kulturdagarna 15–18 november bjuder på en härlig blandning av kultur för olika åldrar och smaker! Jennika Ehrner och Ella Rudfeldt från Kulturenheten berättar om vad man kan få vara med om. Det är teater, dans, författarsamtal, cirkus, konst och musik både i Centrum, biblioteket och på Kvarnhjulet.
Här hittar man hela programmet!
Programmakare: Ann Sandin-Lindgren► LYSSNA

Våra fötter - viktiga för hälsan! - 34 min

27 oktober 2024

Bild på medverkande

Ann Sandin-Lindgren samtalar med sin yogalärare Minna Fahlström från Tyresö Yogacenter om hur man bättre kan ta hand om sina fötter. Vad betyder fötter för resten av kroppen? Vad händer om vi stoppar in fötterna i för trånga skor? Kan man öka rörligheten och balansen med olika fotövningar? Minna ger rekommendationer på enkla fotövningar man kan göra själv.
Tips på en kommande workshop;
"Träna dina fötter- stärk dina rötter och må bättre."
Onsdag 13/11 17.30-19.30
Lördag 7/12 15-17► LYSSNA

Hur använder vi sociala medier? - 41 min

27 oktober 2024

Bild på medverkande

Ann Sandin-Lindgren samtalar med fritidsledaren Alexander Nielsen och gymnasisten Linnea von Walden om hur olika generationer idag använder sociala medier. Vad använder man Facebook, Instagram, Snapchat, TicToc m.fl. till ? Vad är bra och vad skapar psykisk ohälsa? Ska man försöka minimera användandet av mobiler och skärmar för barn och ungdomar? Linnea tycker det är bra att hennes föräldrar har satt gränser som gör att hon inte sover med sin mobil.► LYSSNA

Höstlov och andra aktiviteter - 30 min

20 oktober 2024

Använd Björbackens lokaler bättre - 32 min

13 oktober 2024

Bild på medverkande

Den väldigt engagerade lyssnaren Gunilla Löfgren vill föra de tystas talan när det gäller hur seniorboendet, trygghetsboendet och TYBO:s lokaler fungerar på Björkbackens äldrecenter. Gunilla, som bl.a. varit hemkunskapslärare på Nyboda skola i många år, ser nu som sin uppgift att kämpa för de äldre som inte längre kan ta sig ut på egen hand. Hon vill att de tomma lokalerna på restaurang Utsikten blir en till Träffpunkt så att alla de över 100 pensionärer som bor vid Björkbacken kan träffas lättare.
Frågorna ställer Ann Sandin-Lindgren.► LYSSNA

En trygg digital fritidsgård - 40 min

6 oktober 2024

Bild på medverkande

Fritidsledaren Alexander Nielsen har tillsammans med IT-proffset Jimi byggt en trygg och säker plats online för ungdomar dvs en digital fritidsgård. Precis som en vanlig fritidsgård, fast på nätet. Här kan ungdomar mötas och även få vägledning av utbildade fritidsledare. Alexander diskuterar också med Ann Sandin-Lindgren om vilket förhållningssätt man som vårdnadshavare bör ha till skärmar och sociala medier. Vad är det som driver den ökande psykiska ohälsan bland ungdomar?► LYSSNA

Fem generationer på gården Höjden - 34 min

29 september 2024

Bild på medverkande

Berit Petterssons farfarsfar arbetade på Tyresö tegelbruk. Hennes farfars familj flyttade sedan först till Skälsätra torp och vidare till Höjden ovanför Gudö å. Där jobbade de med tvätten som många andra i början av 1900-talet. För Ann Sandin-Lindgren berättar hon om sina förfäder och om sin uppväxt på Höjden nära Gudö och att det nu är en femte generation med son och barnbarn som bor på Höjden. Berit och hennes man har sammanställt Höjdens historia i flera böcker.► LYSSNA