<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0"><channel><title>Fråga Carin i Tyresö</title><link>https://www.tyresoradion.se/tagg/fraga-carin</link><language>sv</language><copyright>&#x2117; &amp; &#xA9; 2024 Tyresöradion</copyright><itunes:subtitle>En plattform för människor som behöver vägledning i livet</itunes:subtitle><itunes:author>Radio Tyresö</itunes:author><itunes:summary>Podden ”Fråga Carin” är en plattform för människor som behöver vägledning i
livet och bygger på era lyssnarfrågor.
Carin von Walden arbetar som coach och samtalsterapeut och kommer att svara på
era frågor. På ett enkelt och konkret sätt med mycket humor ger Carin tips på hur vi
kan må bättre i vår vardag.
Där är många människor som är i stort behov av att prata med någon och vi
människor har ungefär samma bekymmer och lidanden, det tar sig bara olika uttryck.
Genom att Carin svara på utvalda frågor är det även hjälpsamt för alla som lyssnar.
Går du ensam med dina funderingar om livet eller om det är något som inte känns
bra i ditt liv då kan du skicka din fråga till Carin så kommer du få svar i programmet.
Carin har många års erfarenhet av personlig utveckling från samtal med människor
både i grupp och individuellt. Carin har arbetat större delen av sitt yrkesverksamma
liv som chef inom äldreomsorgen, som inneburit oändliga samtal med människor som
behövt hjälp och stöd.
Rådgivning och problemlösning har varit hennes huvudarbetsuppgifterna.</itunes:summary><description>Radiostationen i Tyresö</description><itunes:owner><itunes:name>Tyresöradion</itunes:name><itunes:email>info@tyresoradion.se</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://www.tyresoradion.se/images/layout/Carins_podd.jpg" /><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health" /><itunes:category text="Alternative Health" /></itunes:category><itunes:explicit>no</itunes:explicit><item><title>Ett samtal om förändring</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" samtalar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; och &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; om hur man ska tänka när man vill göra en förändring. De pratar även om hur höga krav  och behovet av att prestera på topp i stort som smått kan skapa obalans i livet.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarin11oktober2024.mp3" length="35472646" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4562</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4562</link><pubDate>Sun, 13 Oct 2024 00:01:34 +0000</pubDate><itunes:duration>39:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Växa tillsammans exklusiv coaching</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>Känner du att du fastnat i livet eller att du tappat bort dig själv genom att ständigt anpassa dig efter andra? Anmäl dig till coachen &lt;strong&gt;Carin von Waldens&lt;/strong&gt; exklusiva ettåriga coaching program som heter VÄXA TILLSAMMANS. 
Under 12 månader får du konkret vägledning och uppgifter som lägger grunden för din personliga utveckling. Programmet hjälper dig att minska stress, ta bättre beslut och övervinna blockeringar i ditt liv. Som bonus får du en unik arbetsbok som du även kan använda efter programmet.
Coachingen kommer att ske genom digitala träffar via Teams två gånger i månaden, på kvällstid. Träffarna är 1½ timme. Alla tillfällen spelas in.
Programmet startar tisdag 22 oktober 2024
Och från och med idag är Anmälan öppen. Du kan anmäla dig till min mejl carin@joyful-living.se eller till mobil 070-3939665 senast 14 oktober 
OBS! det är begränsat antal platser
Pris: 900 kr/gång, vill du betala summan för hela året blir priset 850 kr/gång</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinsept2024coachingprog.mp3" length="7586662" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4549</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4549</link><pubDate>Sun, 22 Sep 2024 00:01:35 +0000</pubDate><itunes:duration>8:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vårt tid är nu! Carins sommarprat</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Waldens&lt;/strong&gt; sommarprat har tema vårt tid är nu. Carin pratar om vikten av att ta reda på vad man vill med sitt liv och vem man vill vara i den nya digitala revolutionen. Carin vill med mitt sommarprat inspirera dig till att sluta skjuta upp livet och ta tag i det som skaver. 
Carin vill tända ett ljus i förvirringens mörker och dela med sig av sina kunskaper och erfarenheter. Det blir också några tips utifrån den kinesiska läran Feng Shui!
&lt;a href="www.joyful-living.se"&gt;&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinjuni2024sommarprat.mp3" length="33623108" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4499</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4499</link><pubDate>Sun, 16 Jun 2024 00:01:09 +0000</pubDate><itunes:duration>30:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>När jobbet tar all energi och ork</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; svarade på &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldts&lt;/strong&gt; fråga "Hur kan vi få vår energi att räcka till mer än vårt jobb?" Programmet belyser hur vi  på ett konstruktivt sätt kan hjälpa oss själva att göra val som får oss att må lite bättre. Vi pratade också om vikten av att gå igenom sina värderingar dvs" våra grundläggande principer som definierar vilka vi är och vad vi tycker är viktigt", för att säkerställa att vi styrs av våra egna värderingar när vi gör förändringar och fattar beslut. Det finns en övning i programmet som ni gärna kan göra.
Förslag på värderingar: familj, hälsa, arbete, pengar, hem, att bidra, prestation, ärlighet, respekt, frihet, utveckling, trygghet, kärlek, sparsamhet, integritet, lycka, harmoni, balans m.m 
För mer kontakt med Carin &lt;a href="https://www.joyful-living.se/"&gt;www.joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinmaj2024Sickan.mp3" length="35303830" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4481</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4481</link><pubDate>Sun, 02 Jun 2024 00:01:35 +0000</pubDate><itunes:duration>37:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hur hanterar vi "jämförelsesjukan"?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" coachar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; er lyssnare i hur man kan hantera vår tids ”jämförelsesjuka”. Något som vi alla människor lider av på ett eller annat sätt. Carin kommer att reda ut begreppet ”jämförelsesjuka” och ge lite tips och råd hur man kan göra lidandet annorlunda och i bästa fall få det att upphöra. Genom ökad kunskap om varför vi lider av "jämförelsesjukan” hoppas Carin att lyssnarna kan göra annorlunda val. Bisittare &lt;strong&gt;Ann Sandin Lindgren&lt;/strong&gt;&lt;a href="www.joyful-living.se"&gt;&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinmaj2024.mp3" length="32123734" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4463</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4463</link><pubDate>Sun, 19 May 2024 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>36:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Våga prova terapi om du mår dåligt</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" tar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; upp de vanligaste argumenten varför man inte vill gå i terapi. Carin och &lt;strong&gt;Ann Sandin Lindgren&lt;/strong&gt; tar sig an argumenten och vidgar perspektiven om värdet av att gå i terapi eller coaching om man mår dåligt. Carin informerar också skillnaden mellan de olika professioner psykolog, samtalsterapeut och coach. 
Kontakta Carin Walden om du behöver vägledning i livet via &lt;a href="https://www.joyful-living.se/"&gt;hemsidan www.joyful-living &lt;/a&gt; Lyssnar du på programmet får du mer information hur du kommer i kontakt med Carin</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinmotstandterapi.mp3" length="32251582" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4436</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4436</link><pubDate>Sun, 21 Apr 2024 00:01:34 +0000</pubDate><itunes:duration>34:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Olika reaktioner vid separation</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; svarar på frågan "Varför träffar oftast män fortare en ny partner vid separation"? Tillsammans med &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; ger Carin en ökad förståelse för hur vi agerar och tänker vid separation. Att inte döma och leta efter rätt och fel hos varandra utan att söka efter acceptans och ödmjukhet är alltid en framgångsfaktor i alla livsområden. 
&lt;a href="https://www.joyful-living.se"&gt;&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarinmars24Sickan.mp3" length="32646838" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4402</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4402</link><pubDate>Sun, 17 Mar 2024 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>34:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hur hanterar man jobbiga känslor?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Samtal och frågor med Carin" svarar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på en lyssnarfråga från Birgitta som handlar om hur man ska göra för att hantera jobbiga känslor. Carin och &lt;strong&gt;Ann Sandin Lindgren&lt;/strong&gt; reflekterar tillsammans och Carin ger bra tips och vägledning i ämnet. Önskar du coaching av Carin går det bra att kontakta henne på &lt;a href="mailto:carin@joyful-living.se"&gt;carin@joyful-living.se&lt;/a&gt;. Läs mer på &lt;a href="https://www.joyful-living.se/"&gt;Carins hemsida&lt;/a&gt;.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/Fraga_Carin0211.mp3" length="36127006" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4368</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4368</link><pubDate>Sun, 11 Feb 2024 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>39:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Olika reaktioner vid dödsfall</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt svarar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på en fråga från en lyssnare: "Hur kommer det sig att många plötsligt känner att de måste göra något drastiskt i sitt liv, tex flytta, skilja sig, byta jobb när den sista föräldern går bort? Tillsammans med &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; samtalar och reflekterar de över frågeställningen. Carin ger lyssnarna olika perspektiv på frågan.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD00018jan24-37.mp3" length="39375718" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4346</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4346</link><pubDate>Sun, 21 Jan 2024 00:01:35 +0000</pubDate><itunes:duration>43:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vinterprat om avslut och förnyelse</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; belyser vikten av att omfamna vinterns mörker och lugn, för att skapa inre frid och ökat vintervälmående.  I programmet coachar Carin lyssnarna till att hantera avslut och välkomna förnyelse inför det nya året. Carin beskriver även vikten av att fatta beslut om förändring när något i ditt liv inte känns bra.
Läs mer på &lt;a href="https://www.joyful-living.se/"&gt;joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD00018VINTERPRAT23.mp3" length="35513662" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4328</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4328</link><pubDate>Sun, 24 Dec 2023 00:01:37 +0000</pubDate><itunes:duration>31:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Att ta sig ur en svår livssituation</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>Dagens gäst&lt;strong&gt; Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; har med sig en fråga till programmet. En vän till Sickan behöver hjälp med att ta sig ur en svår livssituation. Hur ska man tänka och agera i  denna fråga?
&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; svarar på frågan och ger konkreta tips.&lt;br /&gt;
Har du egna frågor mejla till &lt;a href="mailto:carin@joyful-living.se"&gt;carin@joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD00017dec2023.mp3" length="39750958" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4315</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4315</link><pubDate>Sun, 10 Dec 2023 00:01:33 +0000</pubDate><itunes:duration>43:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vad skulle du göra med ett trollspö</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; pratar om sina funderingar och sin frustration över varför man så länge inte vågat prata om de riktiga problemen som Sverige står inför. Hur kan vi ta upp det som inte fungerar på ett konstruktivt sätt utan att projicera över sina jobbiga känslor på andra? &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; vägleder Ann till nya tankar. Vad skulle Ann göra om hon hade ett trollspö?</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/Samtalofragarmedcarinnov-69.mp3" length="37355590" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4294</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4294</link><pubDate>Sun, 19 Nov 2023 00:01:34 +0000</pubDate><itunes:duration>41:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Att välja och utvecklas ur tomhet</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; svarar på en lyssnarfråga som handlar om att att utforska och se nya möjligheter när känslor av tomhet, vilsenhet och identitetsförlust står i vägen för att känna livsglädje. Carin och &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; pratar också om vår frihet att välja. Ett spännande avsnitt med många olika infallsvinklar. Nu har programmet blivit podd och bytt namn till "Samtal och frågor med Carin"</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/PoddSamtalochfragor14okt.mp3" length="30156886" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4252</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4252</link><pubDate>Sun, 15 Oct 2023 00:01:13 +0000</pubDate><itunes:duration>33:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Den nya samtiden</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I Fråga Carin tar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt;  upp en fråga från en klient som handlar om "vem vill jag vara i den nya samtiden"? Carin ger olika perspektiv på frågan och bjuder in lyssnaren till att utforska olika frågeställningar. Avsnittet är endast 10 minuter men innehållet ger både kunskap och olika synsätt på utmanande händelser.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarin30sep.mp3" length="12580942" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4238</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4238</link><pubDate>Sun, 01 Oct 2023 00:01:33 +0000</pubDate><itunes:duration>13:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Många tips för att slippa Höstdepp!</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" svarar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på en lyssnarfråga som handlar om hur man kan förebygga och undvika höstdepression? Carin ger sex snabba svar och ett längre svar på hur man kan göra en livskarta för att utforska vad man mår bra. Tillsammans med &lt;strong&gt;redaktör Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; djupdyker de i Carins svar.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FR__GACARIN230831.mp3" length="30319846" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4207</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4207</link><pubDate>Sun, 03 Sep 2023 00:01:37 +0000</pubDate><itunes:duration>33:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vi utforskar den mänskliga energin</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>&lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; och &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; pratar om mänsklig energi och hur den påverkar oss. Ann frågar Carin om att hålla kontakten med en släkting som är i sorg. Vi pratar också vad det finns för sociala mötesplatser för äldre.
Programledare: Carin von Walden &lt;a href="http://joyful-living.se"&gt;http://joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FR__GACARIN09juni.mp3" length="28965862" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4178</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4178</link><pubDate>Sun, 11 Jun 2023 00:01:19 +0000</pubDate><itunes:duration>31:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hur kan vi hantera våra förluster?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" har &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; bjudit in &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; igen. De fortsätter djupdyka i förluster och sorg som sker i våra liv och hur vi kan finnas för varandra i svåra situationer. Sickan delar också modigt med sig av sina personliga förluster. Som vanligt är du välkommen att &lt;a href="mailto:carin@joyful-living.se"&gt;skicka in din lyssnarfråga till Carin.&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD0000724maj.mp3" length="30712606" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4140</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4140</link><pubDate>Sun, 28 May 2023 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>34:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hur bearbetar vi sorg och förluster</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>Samtalsterapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; har bjudit in &lt;strong&gt;Sickan Ackerfeldt&lt;/strong&gt; för att samtala kring sorg. Sickan Ackerfeldt delar med sig av sin sorgebearbetningsprocess gällande hennes mamma. Programmet berör även sorg och förluster som helhet. Som vanligt är du välkommen att skicka in din lyssnarfråga till Carin på 
&lt;a href="mailto:carin@joyful-living.se"&gt;carin@joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarin0405.mp3" length="36812566" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4094</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4094</link><pubDate>Sun, 09 Apr 2023 00:01:38 +0000</pubDate><itunes:duration>39:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hitta din kompass för just ditt liv</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I detta avsnitt av "Fråga Carin" svarar &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på en lyssnarfråga som handlar om att hitta balans i arbetslivet. Carin ger vägledning i en modell att skriva ner vad som tar energi och ger energi i livet. Modellen går även att använda i flera livsområden t ex relationer.
Ett inspirerande samtal ihop med redaktör &lt;strong&gt;Ann Sandin Lindgren&lt;/strong&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD0000426feb.mp3" length="29741710" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4061</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4061</link><pubDate>Sun, 05 Mar 2023 00:01:35 +0000</pubDate><itunes:duration>33:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Hur stärker jag mitt barnbarns självkänsla?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på lyssnarfrågor. Dagens fråga kommer från Ann: Hur stärker man barns självkänsla och inte bara bekräftar prestation? Carin coachar &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; i detta viktiga ämne självkänsla och prestation.
I vår kommer Carin att starta coaching grupper, anmälan och info finns på &lt;a href="http://joyful-living.se"&gt;joyful-living.se&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/POD0000326jan.mp3" length="31302694" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=4028</guid><link>https://www.tyresoradion.se/4028</link><pubDate>Sun, 29 Jan 2023 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>35:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vad gör förväntningar med oss?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på lyssnarfrågor. Temat på dagens avsnitt är förväntningar. Carin och &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; pratar om förväntningar på julen, varandra och andra. Carin svarar på en lyssnarfråga som också berör olika förväntningar och medberoende av en familjemedlems beteende.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FragaCarin2811.mp3" length="36584134" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=3978</guid><link>https://www.tyresoradion.se/3978</link><pubDate>Sun, 04 Dec 2022 00:01:36 +0000</pubDate><itunes:duration>41:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vad gör vi åt vår oro?</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på flera lyssnarfrågor. Detta avsnitt handlar om oro och stress, många människor upplever oro pga av all osäkerhet och förändringar i världen.
I detta avsnitt delar &lt;strong&gt;Ann Sandin Lindgren&lt;/strong&gt; med sig av sin oro och får coaching av Carin hur hon kan tänka för att må bättre.</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/Fraga_Carin_3.mp3" length="75149350" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=3948</guid><link>https://www.tyresoradion.se/3948</link><pubDate>Sun, 30 Oct 2022 00:01:35 +0000</pubDate><itunes:duration>37:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Kommunikation Olika livsstil Demens</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på flera lyssnarfrågor. Hur ska jag kommunicera med min kollega på jobbet som missuppfattar allt jag säger? Hur ska vi förhålla oss till vår väninna som vi upplever har en osund livsstil? Hur ska jag förhålla mig till min morfar som börjar bli dement? &lt;strong&gt; Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt; läser upp lyssnarnas frågor och kommer med egna.&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.joyful-living.se"&gt;Joyful Living&lt;/a&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/FR__GACARIN08JUNI.mp3" length="30374134" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=3845</guid><link>https://www.tyresoradion.se/3845</link><pubDate>Sun, 12 Jun 2022 00:01:28 +0000</pubDate><itunes:duration>32:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Vänner, ärlighet och behov</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på flera lyssnarfrågor. Är det bra att tycka synd om sig själv? Ska man försöka få nya vänner? Borde man stänga av sociala medier? Hur ärlig ska man vara mot sina vänner? Programmakare: &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/Fraga_Karin_2.mp3" length="50666134" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=3783</guid><link>https://www.tyresoradion.se/3783</link><pubDate>Sun, 01 May 2022 00:01:34 +0000</pubDate><itunes:duration>29:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item><item><title>Carin svarar på lyssnarnas frågor</title><itunes:author>Tyresöradion</itunes:author><description>I det första programmet i serien "Fråga Carin!" svarar terapeuten och coachen &lt;strong&gt;Carin von Walden&lt;/strong&gt; på två lyssnarfrågor. Är det dumt att som 70-åring tro att man ska förbli frisk och kry? Är det fel att vara bekväm och fortsätta att isolera sig pga av rädsla för virus?&lt;br /&gt;
Programledare: &lt;strong&gt;Ann Sandin-Lindgren&lt;/strong&gt;</description><enclosure url="https://www.tyresoradion.se/arkiv/Fraga_Karin_1.mp3" length="52386406" type="audio/mpeg" /><guid>https://www.tyresoradion.se/detail.php?id=3764</guid><link>https://www.tyresoradion.se/3764</link><pubDate>Sun, 10 Apr 2022 00:01:37 +0000</pubDate><itunes:duration>30:00</itunes:duration><itunes:explicit>no</itunes:explicit></item></channel></rss>