En annan syn på träning
10 program
Hösten 2019 startade Friskis&Svettis Tyresö ett projekt, med stöd av Allmänna Arvsfonden, att utveckla träning för äldre med synnedsättning.
Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi, Covid-19, vilket gjorde att vi fick avbryta träningen med vår seniora referensgrupp i mars 2020.
Men skam den som ger sig tänkte vi och började utveckla hörselstyrd träning.
Lyssna på hur det går för oss. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.
Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi, Covid-19, vilket gjorde att vi fick avbryta träningen med vår seniora referensgrupp i mars 2020.
Men skam den som ger sig tänkte vi och började utveckla hörselstyrd träning.
Lyssna på hur det går för oss. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.
Ett samtal med Lotta Stjernfeldt
6 mars 2022
I detta avsnitt bjuder vi in Friskis Tyresös styrelseordförande Lotta Stjernfeldt som berättar om styrelsens roll och uppdrag. Vi inleder programmet med att prata lite om var vi befinner oss i projektet nu under våren.
25 min
Årsavslutning seniorträning
19 december 2021
I årets sista avsnitt pratar vi om hur Friskis&Svettis anpassade träning för seniorer som har en synnedsättning (i Tyresö) har gått under hösten. Vi avrundar med att berätta om vad Allmänna Arvsfonden är för något och vad de arbetar för. Till sist vill vi passa på att önska en god jul och ett gott nytt aktivt år!
23 min
Ett samtal med Stefan Gahne
17 oktober 2021
I detta avsnitt har vi bjudit in Stefan Gahne från Parasport Stockholm. Vi pratar förstås om parasport men även om Paralympics och anpassad träning för personer som har synnedsättning. Vi inleder programmet kort om hur det går med vårt projekt och att vi nu kommit igång med anpassad seniorträning på schemat hos Friskis Tyresö.
29 min
Ett samtal med Ann Fredriksen
5 september 2021
I avsnitt 7 har vi bjudit in Ann Fredriksen, träningsansvarig på Friskis Tyresö. Vi pratar om den nya anpassade träningen för synnedsatta seniorer och den etablerade seniorträning. Nu i september finns båda varianterna på schemat hos Friskis Tyresö!
33 min
Ett samtal med Stina Eklund Olofsson
27 juni 2021
I detta avsnitt har vi bjudit in Stina Eklund Olofsson som är ny verksamhetschef på Friskis Tyresö. Vi pratar om glädjen med träning och vårt fokus på senior träning. Först inleder Josefine, Peter, Rebekah och Britta programmet med en sammanfattning om vad vi jobbat med under våren, att utveckla träning för äldre med en synnedsättning.
39 min
Ett samtal med Richard Svennberg
2 maj 2021
I podd-studion har vi besök av Richard Svennberg och vi pratar om hur han startade upp anpassad träning för äldre på Friskis&Svettis i Tyresö. Vi ber om ursäkt för lite tekniska ljudstörningar under avsnittet.
24 min
Att anpassa träning
14 februari 2021
Vi går in i projektår 2 för En annan syn på träning och startar året med att hälsa Rebekah välkommen. Hon är en träningsvan 22 åring som lever ett aktivt liv med sin synnedsättning. Rebekah kommer ha en viktig funktion i vårt projekt att utveckla anpassad träning både för seniorer och yngre med synnedsättning på Friskis&Svettis i Tyresö.
26 min
Träna med en synnedsättning
8 november 2020
I detta avsnitt nr 3 av "En annan syn på träning" pratar Josefine, Peter och Britta om träning och grundidén med att skapa träning för seniorer som har en synnedsättning. Vi pratar också om målbilden för träningen och hur ser utbildningen för ledare och träningsvärdar.
31 min
Anpassning i träningslokalen
4 oktober 2020
I detta avsnitt pratar Josefine, Peter och Britta om arbetet med att anpassa träningslokalerna på Friskis i Tyresö. Det är mycket att tänka på för att en träningssugen senior som har en synnedsättning ska så enkelt som möjligt kunna ta sig från färdtjänst-taxin in till träningslokalen.
33 min
En annan syn på träning
6 september 2020
I vårt premiärprogram berättar vi om En annan syn på träning som startade hösten 2019. Ett projekt som ska utveckla träning för äldre med synnedsättning. Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi vilket gjorde att vi fick avbryta vår träning med vår seniora referensgrupp i mars 2020. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.
30 min